Trance Healings
Trance ist fokussierte Aufmerksamkeit auf das, was du willst. Nicht auf das, was du nicht willst.
Wo Bindung entsteht, herrscht Frieden.
Die Macht des Unterbewusstseins
Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und inneren Fokus über tägliche Wiederholungen der Aufnahmen im Unterbewusstsein verankern. Positive Muster in Bezug auf Geborgenheit und Selbstwert langfristig anlegen.
Trance stimuliert
den Parasympathikus
Der Parasympathikus ist der Gegenspieler des Sympathikus und ist ein Teil des autonomen Nervensystems. Es heißt deshalb autonom, weil wir diesen Teil des Nervensystems nicht bewusst steuern können, hier zu zählen zum Beispiel Funktionen wie das Atmen, verdauen oder schwitzen.
Wenn wir im Zustand der Entspannung sind, also der Parasympathikus aktiviert ist, werden Hormone aktiv, die dem Stress entgegenwirken. Durch weniger Stresshormone werden unsere Zellen geschützt und wir bleiben mitunter deswegen gesund. Eine Zelle, die gestärkt ist und genug Sauerstoff bekommt, ist viel energiereicher und abwehrstark!
Der Parasympathikus ist dafür verantwortlich, dass dem Körper Entspannung und Ruhe zuteil wird. Er sorgt dafür, dass körpereigene Reserven aufgebaut werden, der Körper sich regeneriert und stärkt somit die Leistungsfähigkeit des Körpers immer wieder neu. Dies nennt man die trophotropen Aufgaben des Parasympatikus. Wenn der Parasympathikus zum Einsatz kommt, senkt sich der Blutdruck, die Verdauungsaktivität steigt und die Herzfrequenz vermindert sich.
Der Parasympathikus ist - genau wie der Sympathikus - kein einzelner Ort im Körper, sondern über eine größere Fläche verteilt. Er ist ein kraniosakrales System. Seine Ursprungszellen liegen im Kopfbereich und im Bereich des Kreuzbeins, das den untersten Teil der Wirbelsäule ausmacht.
Ist das Wechselspiel zwischen Entspannung - Parasympathikus und Anspannung - Sympathikus gestört, kann es zu gesundheitlichen Problemen und damit zur Einschränkung der Lebensqualität kommen.
Die Magie der Trance Healings
Aus hypnotischer Sicht ist Trance eine Form hoch fokussierter Aufmerksamkeit mit veränderter Wahrnehmungs- und Informationsverarbeitung. Menschen verlieren dabei in der Regel weder ihr Bewusstsein noch ihre Kontrolle. Trance nutzt diesen Zustand gezielt, um Veränderungen in Erleben, Verhalten oder körperlichen Reaktionen zu unterstützen.
Je nach Bewusstsein werden verschiedene Zustände erreicht. Eine erfolgreiche Beeinflussung des Unterbewusstseins ist nach diesen Erkenntnissen nur im Alpha (Entspannung) und Theta-Zustand (Tiefenentspannung) möglich. Im Zustand der Tiefenentspannung ist das Unterbewusstsein formbar wie Wachs. Im Zustand der Entspannung ist es am Leichtesten, Blockaden zu neutralisieren und neue, positive Antriebe für die Zukunft zu programmieren und zu verstärken. Erkenntnisse aus der modernen Gehirnforschung machen deutlich, dass positive Informationen uns aufbauen, uns befreien, unsere Weiter- und Höherentwicklung (Bewusstsein) stark beeinflussen. Das Alpha-Training (Entspannung) und Theta-Training (Tiefenentspannung) zielt mit der Kraft der Wiederholungen auf Nachhaltigkeit ab.
Bei hypnotischer Trance wird ein solcher Zustand gezielt herbeigeführt und genutzt.
Typische Merkmale sind:
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Stärkere Konzentration auf innere Erfahrungen
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Verminderte Ablenkbarkeit
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Erhöhte Vorstellungskraft
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Intensiveres Erleben von Bildern, Gefühlen und Körperempfindungen
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Teilweise verändertes Zeitempfinden
Die Person bleibt dabei :
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ansprechbar
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orientiert
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entscheidungsfähig
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und kann die Trance jederzeit beenden.
Die Vorstellung, man sei in Trance-Hypnose bewusstlos oder willenlos, entspricht nicht dem heutigen wissenschaftlichen Verständnis.
Neurowissenschaftliche Studien zeigen, dass während hypnotischer Trance Veränderungen in Netzwerken auftreten, die mit Aufmerksamkeit, Selbstwahrnehmung und gedanklichem Abschweifen zusammenhängen.
Vereinfacht gesagt:
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Die Aufmerksamkeit wird stärker gebündelt.
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Innere Vorstellungen können lebendiger werden.
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Kritische Bewertungen treten teilweise in den Hintergrund.
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Suggestionen können leichter verarbeitet werden.
Das bedeutet nicht, dass Menschen alles glauben oder tun, was ihnen gesagt wird. Die eigenen Werte und Überzeugungen bleiben bestehen.
Trance wird genutzt, um den Zugang zu Gewohnheiten, Emotionen, Erinnerungen und körperlichen Reaktionen zu erleichtern.
Beispiele:
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Schmerzbehandlung
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Angstbewältigung
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Stressreduktion
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Raucherentwöhnung
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Leistungssteigerung im Sport
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Arbeit mit belastenden Erinnerungen
Die Idee dahinter ist, dass manche automatische Denk- und Verhaltensmuster im Trancezustand leichter beeinflusst werden können als durch reine rationale Analyse.
"Die Atemübungen sowie die Aufnahmen sind kurz und effektiv. Wir sind seit den Trance Healings viel ruhiger und gelassener. Wir schenken einander und uns selber viel bewusster Zeit und Aufmerksamkeit. Unser Mutter-Kind - Bonding fühlt sich zum ersten Mal so schön an. Ich hätte nicht gedacht, dass es so einfach sein kann. Mein Dank an dich, Denise."
Tina, 38 Jahre & Leonie 9 Jahre
Ab heute vermeiden wir:
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Fördern von Druck
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Ablenkung im Aussen
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Autopilot
Ab heute fördern wir:
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Selfbonding
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Ruhe verankern
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Selbstführung
Behandlungsziele
Selbstvertrauen stärken
Selbstbewusstsein fördern
Fokus und Aufmkersamkeit
Inneres Gleichgewicht und Gelassenheit wieder herstellen
Einen gesunden Selbstwert verankern
Tiefere Atmung stimulieren
Trance ist Tiefenentspannung
Tiefenentspannung ist der Zustand, in dem dein System loslässt und dein Unterbewusstsein zugänglich wird. Der Körper wird ruhiger, der Atem langsamer und der Geist klarer. In diesem Zustand tritt das bewusste Denken in den Hintergrund und tiefere Prozesse können sich entfalten. Ein grosser Teil unseres Erlebens, Denkens und Handelns wird unbewusst gesteuert. Schätzungen aus der Psychologie gehen davon aus, dass etwa 90 bis 95 Prozent unserer inneren Abläufe automatisch ablaufen. Gewohnheiten, Reaktionen, Gefühle und innere Muster entstehen oft ohne bewusste Entscheidung. Deshalb erleben viele Menschen ihren Alltag wie im Autopilot. Trance Healing setzt genau hier an. Über den Atem und eine geführte innere Wahrnehmung entsteht ein Zustand von Tiefenentspannung, in dem das Unterbewusstsein empfänglicher wird. In diesem Zustand können sich innere Bilder, Empfindungen und neue Ausrichtungen zeigen, die direkt auf dein Erleben wirken. Veränderung geschieht nicht durch Analyse, sondern durch Erfahrung. Das Nervensystem beruhigt sich, der Gedankenstrom wird leiser und es entsteht Raum für Klarheit, Fokus und innere Stärke. Gleichzeitig kann sich ein natürliches Selbstvertrauen entwickeln, das nicht vom Denken abhängig ist, sondern aus dir selbst entsteht. Der Atem ist dabei dein Zugang. Er bringt dich ins Jetzt und ermöglicht dir, aus automatischen Reaktionen auszusteigen und bewusster zu handeln. So entsteht Schritt für Schritt mehr Präsenz, mehr Klarheit und eine tiefere Verbindung zu dir selbst.
